Coaching

Om op een zo ontspannen mogelijke manier deel te kunnen nemen aan de maatschappij is het voor jouw (hooggevoelige) kind fijn dat hij of zij:

 

 

 

 

 

 

 

$

Inzicht heeft in kwaliteiten, talenten en mogelijkheden

$

Zichzelf zo goed mogelijk kent en weet wat de mindere kanten (valkuilen) zijn, en deze accepteert

$

Erkenning geeft aan dingen die gebeurd zijn, waar hij/zij geen (of te weinig) invloed op had

$

Woorden kan geven aan zijn of haar gevoelens, gedachten en behoeftes

$

Voldoende tools heeft om met stress of met lastige situaties, gevoelens of gedachten om te gaan

$

Op een rustige manier duidelijk kan maken wat zijn of haar behoefte is

$

Veerkrachtig (genoeg) kan omgaan met veranderingen in het (gevoels) leven

$

Zichzelf gezien, gehoord en gewaardeerd voelt

Loopt je zoon of dochter er momenteel tegenaan dat hij of zij:

$

Niet goed kan ontspannen en genieten (door het piekeren)

$

Een bepaalde situatie hem of haar te veel in beslag neemt

$

Moeite heeft met veranderingen en overgangen

$

Te gespannen, alert, gestresst of depressievig is

$

Last heeft met keuzes maken, sneller emotioneel of overprikkeld is

$

Moeite heeft om alles bij te houden door een te vol hoofd, maar toch bang is iets te missen (FOMO)

$

Hij of zij veel last ervaart van een bepaalde eigenschap of een patroon en wat niet om te buigen is tot nu toe

$

Niet goed weet om te gaan met een lastige (thuis) situatie of met andere sociale interacties, of zelfs moeite heeft om nog “gewoon”naar school of studie te kunnen gaan,

$

Moeite heeft met school of studie terwijl het niet aan het niveau ligt

“Jobke is aardig, oprecht, positief en durft los te laten en te schakelen naar wat er op dat moment haalbaar is. Ze bood mij maatwerk. Door haar durfde ik ervoor uit te komen dat ik op meisjes val.” Vera, 20

“Je kijkt echt, bent betrokken en liep een stukje met mij mee, ik wist niet hoe ik om moest gaan met een moeilijke scheiding en had het er moeilijk mee dat ik de ene week bij mijn vader en de andere week bij mijn moeder woon.  Door de gesprekken, opstelling met poppetjes en de tekeningen (Teken je gesprek) die ik maakte bij jou, kan ik het weer zelf.” Noah, 17

Wat kan ik betekenen?

Ik wil graag samen met jullie kijken wat de kwaliteiten zijn. Misschien weet je kind er momenteel maar weinig te bedenken, terwijl jij er veel meer ziet als ouder. Ik wil samen kijken naar waar plezier aan beleefd wordt, welke mensen hij of zij graag ziet, wat je kind graag doet of vroeger deed, en van wie hij of zij steun ervaart (in welke mate dan ook).

We kijken vervolgens naar hoe er weer beweging kan komen in het lichaam en in het denken.

Elke dag kan er begonnen worden met het aanleggen van een nieuw (denk) paadje in het hoofd!

Mocht je jongere/puber gevoeliger zijn dan gemiddeld (HSP/ hooggevoelig/ hoogsensitief) dan gaan we kijken naar hoe we de grote voordelen van die eigenschap, tevoorschijn kunnen laten komen, zodat hij of zij met meer plezier en veerkracht uitdagingen (die op het levenspad zullen blijven komen) tegemoet kan treden.

Hoe zou het zijn wanneer je jongere of jongvolwassene meer zin heeft in de (vervolg) opleiding, in stage, dat er minder moeite is om bij anderen aan te sluiten, dat hij of zij zichzelf gewoon beter voelt en meer (zelf) vertrouwen heeft?

En ook belangrijk: het is fijn wanneer je zoon of dochter niet verder vastloopt en met een stevige(r) basis aan een volgende levensfase kan beginnen.

Ik bied jullie graag al mijn kennis en ervaring aan, zodat ook jouw kind luchtiger en met meer lol in het leven komt te staan nadat er meer inzicht is opgedaan in zijn of haar gebruiksaanwijzing.

Wanneer je momenteel  op de wachtlijst staat voor intensievere of meer specialistische zorg (tweedelijns zorg) dan kun je ook bij mij (in Nijmegen Lent) terecht voor een overbrugging.

Wil jij ook meer grip en veerkracht? 

Neem hieronder contact met mij op om samen te kijken wat je volgende stap is.

Welkom bij Blijf